Olahraga

Pelari tahu bahwa mereka perlu mengisi tubuh mereka dengan baik agar bisa berlari lebih baik. Makan dengan benar diperlukan untuk tetap sehat secara keseluruhan untuk

Juga dikenal sebagai pelari karpet, pelari karpet adalah potongan persegi panjang yang biasanya ditempatkan di ruang yang panjang dan sempit. Tujuan dasar dari pelari ini